La Alfombra Roja de los Globos de Oro se tiñe de negro: los looks más especiales

La antesala de los Oscar, o lo que es lo mismo, los Globos de Oro, celebraron el pasado domingo por la noche su 75 edición. La gala se tiñó de negro en casi todos los looks de las actrices como símbolo de protesta a causa del movimiento Time´s Up, denunciando el acoso sexual sufrido por parte de muchas mujeres en la industria.

Fue una noche de luto pero con estilismos de lo más espectaculares. ¿Quiénes fueron las más aclamadas en la Alfombra Roja? Aquí van los looks más especiales de los Globos de Oro 2018.

Dakota Johnson

La actriz llevó sin duda el vestido más espectacular de la noche. Una auténtica obra de arte de Gucci formada por un vestido largo negro de líneas rectas y con un cinturón de hebilla con strass. Su espalda y la falda forrada por pequeñas piedras fue lo que enamoró a la gente.

Millie Bobby Brown

La protagonista de la exitosa serie de Netflix, Stranger Things, ha sabido hacerse hueco entre las más aclamadas de todas las Alfombras Rojas. Esta vez, con un posado en solitario, ha mostrado un look maravilloso compuesto por un vestido burbuja con volantes y escote en la espalda espectacular y joyas en las orejas dando un toque moderno al look.

Claire Foy

¿Quién dijo que no se acierta con un esmoquin? Claire Foy lució un elegante esmoquin de Stella McCartney compuesto por dos piezas de chaqueta entallada cruzada con detalle de chapa con el lema TimesUp, y pantalón con acabado acampanado. Un look muy masculino que derrochaba elegancia.

Jessica Chastain

La actriz también sorprendió en la Alfombra Roja con un elegante y ajustado vestido largo también en color negro y textura terciopelo, con un toque plateado en un lateral. El vestido lo firmaba Armani Privé.

Margot Robbie de Gucci

Y para terminar la ronda de mejores looks de la gala, me llamó mucho la atención el de Margot Robbie. Con un vestido con escote de vértigo, hombreras pronunciadas, detalles de bordados plateados en la parte de la falda y final de los brazos, y una apertura frontal en la falda. Un diseño precioso de Gucci.

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Receta de Roscón de Reyes Fit

Lo primero de todo, ¡Feliz Año! Espero que este 2018 sea muy especial para todos y cumpláis todos vuestros sueños. Os deseo lo mejor y desde aquí, quiero agradecer a todos los que leéis mi blog cada semana. Espero que mis consejos, recetas y novedades os sean muy útiles y lo disfrutéis.

Y hablando de recetas, hoy para comenzar bien el año quiero proponeros una. Después de los excesos navideños, culminamos con el típico Roscón de Reyes. Pero, ¿qué pasa si este año lo hacemos nosotros para evitarnos algunas grasas? ¡Hoy os enseño a hacer un Roscón de Reyes Fit!

Ingredientes

  • 120 gramos de harina de avena
  • 2 cucharadas de levadura en polvo
  • 2 cucharadas de leche en polvo desnatada
  • 4 cucharadas de queso fresco batido
  • 2 o 3 cucharadas de edulcorante en polvo
  • 6 claras de huevo
  • Ralladura de una naranja
  • 1 cucharada de esencia de vainilla
  • Aroma de azahar

Preparación

Lo primero que vamos a hacer es montar las claras de los huevos a punto nieve hasta lograr una mezcla firme. Por otro lado, colocamos en un recipiente la harina de avena, la levadura en polvo, la leche en polvo desnatada, el edulcorante, la esencia de vainilla e incorporamos la ralladura de naranja. Vamos mezclando estos ingredientes poco a poco con las claras ya montadas.

Vertemos la mezcla en un recipiente apto para horno y lo metemos al horno durante unos 40 minutos a 150-170 grados. Cuando esté listo, lo dejamos enfriar y rellenamos con queso fresco batido en sustitución de la nata, y si queremos decoramos con algunos frutos secos como almendras laminadas o trozos de nueces.

 

Resultado

¿El resultado? Nuestro Roscón de Reyes Fit, mucho más sano que los que compramos ya que está libre de azúcares agregados y harinas refinadas, y sobre todo con mucha más fibra. ¡Que lo disfrutéis!

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4 Tips para salir a correr y no quedarte helado

¡Qué el frío no te pare! Si quieres iniciarte en el “running” pero eres de los que ponen excusas por el frío, aquí te doy 4 consejos y claves para que puedas salir a correr y no quedarte congelado.

1. Viste con ropa técnica

Si hay ropa especializada para salir a correr en invierno, es por algo, así que olvídate de la vieja camiseta de manga larga y hazte con algunas prendas técnicas especiales para este tipo de deporte. Se trata de camisetas y pantalones deportivos, normalmente térmicas y transitables, e incluso prendas que evacuan el sudor y que hacen que no se mantenga en contacto con nuestra piel.

2. Utiliza capas

En la parte de arriba, sobre todo, puedes vestirte de forma inteligente por capas. Esto no es por el frío (cuantas más capas menos frío) sino porque todo corredor sabe que al principio hace mucho frío pero cuando uno entra en calor es posible que tenga que quitarse alguna capa para continuar su carrera sin asfixiarse.

3. No olvides calcetines que transpiren

Normalmente al correr, se suda también mucho por los pies, pero deben estar muy bien protegidos para que no entre frío . Por eso, debes usar calcetines con un tejido que sea capaz de expulsar el sudor y que eviten la pérdida de calor del pie. Y sobre todo, que no tengan costuras para que no te hagan ningún tipo de rozadura.

4. Zapatillas impermeables

Es importante hacer una buena elección de zapatillas, no sólo según el tipo de pisada que tengas, sino también que estén fabricadas de un tejido impermeable para que no entre humedad al pie ni agua en caso de lluvia.

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Tendencias de esta Navidad

Todas las Navidades se inundan de prendas, accesorios o incluso prácticas beauty que se convierten en tendencia de la temporada de festividades. Algunas míticas, otras nuevas y otras muy atípicas y raras que nos sorprenden cada año. Hoy quiero mostraros algunas de las tendencias que veremos esta Navidad. ¿Os apuntaréis a ellas?

Jersey navideño de H&M

Ya es costumbre que cada año salgan a la venta en las casas más conocidas de moda jerseys navideños con estampados típicos de la Navidad, como bastones navideños, renos, muñecos de nieve y árboles de Navidad. Este año, la prenda viral será de H&M, pues ya está arrasando este jersey en verde abeto con bordado floral. Lo encontraré por 69,99 euros.

Maxi pendientes para Nochevieja

Si buscáis un look de 10 para Nochevieja, os aconsejo completarlo con unos maxi pendientes brillantes. Es la nueva tendencia en accesorios para los looks festivos de este año. Las grandes firmas como MiU MiU, Oscar de la Renta o Gucci se han atrevido a diseñar unos maxi pendientes de lo más llamativos y deslumbrantes.

Corona de cejas

Os comenté que también os hablaría de tendencias raras para esta Navidad y esta es una de ellas. Las coronas de cejas consisten en peinar las cejas en forma de corona, fijar con vaselina y añadir en las puntas unas pegatinas que simulen una joya. Una tendencia completamente disparatada pero que si os atrevéis, podéis tener muchas risas en vuestras cenas.

Sombras de ojos con purpurina y lentejuelas

Una idea de make up un tanto loca que propone Zara pero estoy segura de que muchas lo probarán en su rutina beauty de estas Navidades. Este maquillaje lo conseguiréis con una sombra de ojos con purpurina en tonos dorados, plateados o incluso rosas o azules metálicos con alguna lentejuela pegada.

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Alimentos que aumentan la temperatura corporal

Si sois de lo más frioleros y estas fechas de frío invernal son insufribles para vosotros, ¡tengo la solución!: ¡hacer algunas recetas para entrar en calor! Pero para ello, tenemos que saber cuáles son los alimentos que aumentan nuestra temperatura corporal. ¡Tomad nota!

Cayena

Se dice que el picante de la cayena sube la temperatura corporal ya que es una pimienta increíblemente caliente que contiene un producto químico en sus membranas internas llamada caspicia. Su proceso digestivo es lo que hace que tengamos esa sensación de calor en todo el cuerpo. Por lo tanto, podéis haceros múltiples recetas con cayena como sopas, arroces o carnes.

Arroz integral

El arroz integral es un carbohidrato perfecto para generar algo de calor interno del cuerpo. Esto se debe a que se metabolizan lentamente, por eso, se produce más calor en el cuerpo. Como consejo, podéis haceros un risotto o un arroz con verduras.

Aceite de coco

El aceite de coco contiene grasas “saludables” saturadas que son descompuestos por el cuerpo y transforman en energía. Esta acción hace que se empiece a levantar la temperatura. ¿Cómo incluir el aceite de coco en alguan receta? Podéis hacer un wok de verduras o un guiso de patatas con aceite de coco.

Cacahuetes

Los cacahuetes tienen gran capacidad para aumentar la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo lento. Además, tienen contenido en grasas buenas y son ricos en proteínas de origen vegetal. Los podéis incluir en ensaladas o en verduras salteadas.

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